Skip to main content
料理
2分 読了時間
更新日 2026年3月

フレンチトーストの作り方

カリッとした端ととろふわの中心の定番朝食

クイックアンサー

卵、牛乳、バニラ、砂糖、シナモンを混ぜる。厚切りパンを片面15〜30秒浸す。バターで中火で片面2〜3分きつね色に焼く。メープルシロップ、フルーツ、粉砂糖を添えて。

ステップバイステップガイド

1

卵液を作る

浅い皿に卵2個、牛乳½カップ、バニラエッセンス小さじ1、砂糖大さじ1、シナモン小さじ½を入れ、なめらかになるまでよく混ぜます。

💡全乳やハーフ&ハーフを使うとより濃厚でクリーミーに。
2

パンを選ぶ

厚切りパン(2〜2.5cm)を使います。ブリオッシュ、カラー、テキサストーストが最適。前日のパンが理想的で、卵液を吸っても崩れません。

💡焼きたてのパンでもOK。浸す時間を短くしてべちゃっとならないように。
3

浸す

パンを1枚ずつ卵液に浸し、片面15〜30秒ずつ吸わせます。しっかり浸みるけど崩れない程度に。

💡この工程を急がないで。しっかり浸すのがとろふわの中心の秘訣です!
4

完璧に焼く

フライパンでバター大さじ1中火で溶かします。パンを片面2〜3分ずつきつね色になるまで焼きます。バッチごとにバターを追加。

💡中火が肝心。強すぎると中が焼ける前に外が焦げます。

よくある質問

フレンチトーストの中がべちゃっとなるのはなぜ?

パンが薄すぎる、浸しすぎ、または火が強すぎる(中が焼ける前に外が焼ける)のが原因です。厚いパンを使い、短時間浸し、中火で焼きましょう。

作り置きできる?

はい!焼いて完全に冷ましてから天板に並べて冷凍。フリーザーバッグで最大2ヶ月保存。180°Cのオーブンまたはトースターで温め直すのがベスト。

フレンチトーストに最適なパンは?

ブリオッシュ、カラー、テキサストーストが厚みと卵を含む生地のため最適。薄いサンドイッチ用パンはべちゃっとなるので避けましょう。前日のパンの方が焼きたてより吸収が良い。

卵なしでフレンチトーストは作れる?

はい!つぶしたバナナ(卵1個につき¼カップ)、フラックスエッグ(挽いた亜麻仁大さじ1+水大さじ3)、または市販の卵代替品が使えます。風味を増すためにシナモンとバニラを多めに。

フレンチトーストに合うトッピングは?

定番:メープルシロップとバター。フルーツ系:フレッシュベリー、スライスバナナ、フルーツコンポート。贅沢:ホイップクリーム、ヌテラ、粉砂糖。塩気:ベーコンやハムを添えて。

関連ガイド

🍳このカテゴリの他の記事

他のトピックを見る

役に立ちましたか?
共有: