サラダドレッシングの作り方
完璧な手作りビネグレットを2分で
⚡クイックアンサー
3:1の比率=油3に対して酢1。酢+マスタード+にんにく+塩を混ぜ、ゆっくり油を加える。ハーブやはちみつでアレンジ。
ステップバイステップガイド
1
比率を覚える
魔法の比率:油3に対して酸味1(酢または柑橘果汁)。これがあらゆるビネグレットのベースです。
💡クリーミードレッシングには、代わりにマヨネーズやヨーグルトをベースに。
2
ベースを混ぜる
酢¼カップにディジョンマスタード小さじ1、にんにく1片(みじん切り)、塩コショウを加えて泡立て器で混ぜます。
💡マスタードが油と酢を乳化(混合)するのを助けます。
3
オイルを加える
泡立て器で絶えずかき混ぜながらオリーブオイル¾カップを少しずつ垂らし入れ、乳化してクリーミーになるまで混ぜます。
💡瓶に全部入れて振るだけでもOK!
4
お好みにアレンジ
甘みにはちみつ、さわやかさにハーブ、パンチにエシャロット、コクにパルメザンを加えましょう。
💡味見はスプーンからではなくレタスにかけて。風味が違います!
よくある質問
ドレッシングが分離するのはなぜ?
正常です!使う前に振るだけ。マスタードを増やすか、ハンドブレンダーで混ぜると安定した乳化状態に。
手作りドレッシングはどのくらい持つ?
油ベースのビネグレット:冷蔵で2週間。クリーミー/乳製品ドレッシング:1週間。
ドレッシングに最適なオイルは?
しっかりした風味ならエクストラバージンオリーブオイル、マイルドなドレッシングにはニュートラルオイル(アボカド、グレープシード)。
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