Skip to main content
烹饪
3 分钟 阅读
更新于 2026年3月

如何做鸡汤

经典自制鸡肉面条汤,45分钟完成

快速回答

炒蔬菜,加入鸡肉+高汤,小火煮25分钟。取出鸡肉撕碎。加入面条,煮8分钟。放回鸡肉,调味,上桌。

分步指南

1

先炒香料蔬菜

2汤匙黄油1个切丁洋葱、3根胡萝卜、3根芹菜,约5分钟至变软。

💡将蔬菜切成均匀大小,确保均匀烹饪。
2

加入鸡肉和高汤

加入700克鸡肉(鸡胸或鸡腿)、2升鸡汤2片月桂叶1茶匙百里香。煮沸后转小火。

💡带骨鸡肉 = 更鲜美的汤底。去骨 = 更快。
3

煮鸡肉

小火煮20-25分钟直到鸡肉内部温度达到74°C。取出鸡肉,用叉子撕碎,备用。

💡让鸡肉稍微冷却后再撕 - 不会烫手!
4

加入面条完成

加入200克鸡蛋面,煮8分钟。放回撕碎的鸡肉,加入新鲜欧芹,用盐和胡椒调味。

💡面条最后加入,防止煮烂。

常见问题

可以用烤鸡代替吗?

可以!跳过第2-3步。用蔬菜煮高汤,最后加入撕碎的烤鸡。

怎样做得更健康?

少放面条,多放蔬菜。试试西葫芦面条或完全不放面条。

鸡汤可以冷冻吗?

可以,但不要连面条一起冻(会变糊)。加热时再加新鲜面条。

相关指南

🍳同分类更多指南

探索其他主题

这有帮助吗?
分享: