Skip to main content
การทำอาหาร
4 นาที read
Updated มีนาคม 2026

วิธีทำสเต็ก

คุณภาพสเต็กทอดกระทะแบบร้านอาหารที่บ้าน

Quick Answer

สเต็กอุณหภูมิห้อง ซับแห้งสนิท โรยเกลือและพริกไทย กระทะร้อนจัด + น้ำมัน 3-4 นาทีต่อด้าน ราดเนย พัก 5-10 นาที มีเดียมแรร์ = 57°C

Step-by-Step Guide

1

เตรียมสเต็ก

นำออกจากตู้เย็น 30-60 นาที ก่อนปรุง ซับแห้งสนิทด้วยกระดาษทิชชู โรยเกลือและพริกไทยทั้งสองด้านอย่างเต็มที่

💡สเต็กอุณหภูมิห้องสุกได้สม่ำเสมอกว่า ผิวแห้ง = เปลือกสีน้ำตาลดีกว่า
2

ตั้งกระทะให้ร้อนจัด

ตั้งกระทะเหล็กหล่อหรือกระทะหนาบน ไฟแรงมาก นาน 5 นาที เติม น้ำมันจุดเดือดสูง 1 ช้อนโต๊ะ (อะโวคาโด, น้ำมันพืช) กระทะควรเริ่มมีควัน

💡กระทะเหล็กหล่อดีที่สุด เก็บความร้อนได้ดีสำหรับเปลือกสมบูรณ์แบบ
3

ซีลสเต็ก

วางสเต็กลงในกระทะ อย่าขยับ! สำหรับมีเดียมแรร์ (หนา 2.5 ซม.) ซีล 3-4 นาทีต่อด้าน นาทีสุดท้ายเติม เนย กระเทียม โหระพา แล้วราดซ้ำๆ

💡พลิกครั้งเดียวเท่านั้น กดเบาๆ ควรหลุดออกง่ายเมื่อพร้อมพลิก
4

พักก่อนเสิร์ฟ

ยกสเต็กลงเมื่ออุณหภูมิ ต่ำกว่าเป้าหมาย 3°C พักบนเขียง 5-10 นาที หั่นสวนเส้นใย

💡การพักช่วยกระจายน้ำเนื้อ ข้ามขั้นตอนนี้จะสูญเสียรสชาติทั้งหมด!

Frequently Asked Questions

อุณหภูมิสำหรับแต่ละระดับความสุกคือเท่าไร?

อุณหภูมิภายใน (ยกลง 3°C ก่อน): แรร์: 52°C มีเดียมแรร์: 57°C มีเดียม: 63°C มีเดียมเวลดัน: 66°C เวลดัน: 71°C+

เนื้อส่วนไหนดีที่สุดสำหรับทอดกระทะ?

ริบอาย NY สตริป เนื้อสันใน ดีที่สุด เลือกสเต็กหนา 2.5-4 ซม. ที่มีไขมันแทรกดี สเต็กบางสุกเกินง่าย

ทำไมสเต็กร้านอาหารอร่อยกว่า?

ร้านอาหารใช้: 1) ความร้อนสูงกว่า (เตาแก๊สเชิงพาณิชย์), 2) เนยมากสำหรับราด, 3) เนื้อดรายเอจ, 4) พักเนื้อถูกต้อง ทำได้ทั้งหมดที่บ้าน!

Related Guides

🍳More from this category

Explore other topics

Was this helpful?
Share: