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Cuisine
3 min lecture
Mis à jour Mars 2026

Comment Faire du Riz Sauté

Riz sauté style restaurant en 15 minutes

Réponse Rapide

Utilisez du riz de la veille + feu vif. Brouiller les oeufs en premier, faire sauter les légumes, ajouter le riz, assaisonner avec sauce soja et huile de sésame.

Guide Étape par Étape

1

Utiliser du Riz Froid de la Veille

Utilisez 3 tasses de riz cuit froid ayant passé la nuit au réfrigérateur. Défaites les grumeaux avec les mains.

💡Le riz frais est trop humide et deviendra pâteux. Riz de la veille = riz sauté croustillant.
2

Tout Préparer à l'Avance

Émincez ½ tasse de chaque : carottes, petits pois, oignon. Battez 2 oeufs. Hachez 3 gousses d'ail. Ayez 3 c. à soupe de sauce soja prête.

💡Le riz sauté cuit vite — préparez tout avant de commencer !
3

Cuire à Feu Vif

Chauffez 2 c. à soupe d'huile dans un wok jusqu'à ce qu'il fume. Brouiller les oeufs, mettez de côté. Ajoutez plus d'huile, faites sauter les légumes 2 min, ajoutez le riz.

💡Ne remuez pas constamment — laissez le riz reposer pour qu'il devienne croustillant, puis remuez.
4

Assaisonner et Terminer

Ajoutez la sauce soja, remettez les oeufs, 1 c. à café d'huile de sésame et 2 oignons verts ciselés. Mélangez et servez chaud.

💡Ajoutez la sauce soja dans la poêle (pas sur le riz) pour une meilleure répartition des saveurs.

Questions Fréquentes

Puis-je utiliser du riz frais pour le riz sauté ?

Étalez le riz frais sur une plaque et réfrigérez à découvert 1-2 heures pour le sécher.

Pourquoi le riz sauté de restaurant est-il meilleur ?

Ils utilisent une chaleur extrêmement élevée (wok hei) et du riz de la veille. Faites fumer votre poêle !

Quelle protéine puis-je ajouter ?

Poulet en dés, crevettes, porc ou tofu. Cuisez la protéine en premier, mettez de côté, remettez à la fin.

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