Lachs braten
Knusprige Haut und zartes Fleisch jedes Mal
⚡Quick Answer
Trocken tupfen, würzen, Hautseite unten 4 Min. bei mittlerer-hoher Hitze anbraten, wenden 3 Min., bei 63°C 3 Min. ruhen lassen.
Step-by-Step Guide
Trocken tupfen und würzen
Das Lachsfilet vollständig trocken tupfen und mit Salz, Pfeffer und einem Schuss Olivenöl einreiben.
Hautseite unten anbraten
Eine Pfanne auf mittlere-hohe Hitze erhitzen, Lachs Hautseite unten legen und sanft für 4 Minuten andrücken.
Wenden und fertigstellen
Lachs einmal wenden und 3 weitere Minuten braten, bis das Fleisch undurchsichtig wird.
Temperatur prüfen und ruhen lassen
Sicherstellen, dass die Kerntemperatur 63°C erreicht, dann 3 Minuten ruhen lassen vor dem Servieren.
Frequently Asked Questions
Muss ich die Haut entfernen?
Nein — zuerst die Hautseite anzubraten macht sie knusprig und leicht zu entfernen oder zu essen.
Kann ich gefrorenen Lachs braten?
Erst vollständig auftauen; gefroren zu braten ergibt eine ungleichmäßige Textur.
Wie erkenne ich ohne Thermometer ob er fertig ist?
Die dickste Stelle eindrücken — er sollte sich leicht aufblättern und vollständig undurchsichtig sein.