Skip to main content
Kochen
5 Min. read
Updated März 2026

Lachs braten

Knusprige Haut und zartes Fleisch jedes Mal

Quick Answer

Trocken tupfen, würzen, Hautseite unten 4 Min. bei mittlerer-hoher Hitze anbraten, wenden 3 Min., bei 63°C 3 Min. ruhen lassen.

Step-by-Step Guide

1

Trocken tupfen und würzen

Das Lachsfilet vollständig trocken tupfen und mit Salz, Pfeffer und einem Schuss Olivenöl einreiben.

💡Trockene Haut ist das Geheimnis für knuspriges Anbraten.
2

Hautseite unten anbraten

Eine Pfanne auf mittlere-hohe Hitze erhitzen, Lachs Hautseite unten legen und sanft für 4 Minuten andrücken.

💡Den Fisch nicht bewegen — die Haut löst sich von alleine.
3

Wenden und fertigstellen

Lachs einmal wenden und 3 weitere Minuten braten, bis das Fleisch undurchsichtig wird.

💡Beim Wenden ein Stück Butter hinzufügen für mehr Geschmack.
4

Temperatur prüfen und ruhen lassen

Sicherstellen, dass die Kerntemperatur 63°C erreicht, dann 3 Minuten ruhen lassen vor dem Servieren.

💡Der Fisch gart nach dem Herd noch leicht nach.

Frequently Asked Questions

Muss ich die Haut entfernen?

Nein — zuerst die Hautseite anzubraten macht sie knusprig und leicht zu entfernen oder zu essen.

Kann ich gefrorenen Lachs braten?

Erst vollständig auftauen; gefroren zu braten ergibt eine ungleichmäßige Textur.

Wie erkenne ich ohne Thermometer ob er fertig ist?

Die dickste Stelle eindrücken — er sollte sich leicht aufblättern und vollständig undurchsichtig sein.

Related Guides

🍳More from this category

Explore other topics

Was this helpful?
Share: