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烹饪
3 分钟 阅读
更新于 2026年3月

如何做意大利面

30分钟完成经典自制肉酱意大利面

快速回答

煎牛肉碎 + 洋葱 + 蒜。加碎番茄、意式调味料,小火煮15-20分钟。与煮好的意面拌匀,撒帕玛森芝士。

分步指南

1

开始做酱汁

在大锅中煎450克牛肉碎。加入1个切丁洋葱3瓣蒜末,炒3分钟。

💡不要把油全倒掉 - 留一些能增加风味!
2

加番茄慢炖

加入1罐(800克)碎番茄1汤匙意式调味料1茶匙糖盐和胡椒。小火煮15-20分钟。

💡煮得越久越好!加一块帕玛森芝士皮可以增加风味。
3

煮意面

按包装说明在盐水中煮450克意大利面(通常8-10分钟)。沥水前留出1杯煮面水。

💡大方地放盐 - 水要咸得像海水一样!
4

拌匀上桌

在锅中将意面与酱汁拌匀。根据需要加煮面水使其更顺滑。撒上帕玛森芝士新鲜罗勒

💡一定要把面放进酱里拌,而不是把酱浇在面上 - 这样更入味!

常见问题

可以用瓶装酱吗?

当然可以!煎好肉,加瓶装酱,煮10分钟。加点蒜和香草提升味道。

怎么做得更健康?

用火鸡肉碎,加切丁蔬菜(西葫芦、甜椒),或用全麦意面。

做酱最好用什么肉?

80/20的牛肉碎最有味道。混合意式香肠可以增加风味层次。

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