Skip to main content
การทำอาหาร
12 นาที อ่าน
อัปเดต มีนาคม 2026

การตวงในครัว: ทุกสิ่งที่ต้องรู้

การตวงที่แม่นยำสร้างความแตกต่างระหว่างอาหารอร่อยกับล้มเหลว

สารบัญ

ประเด็นสำคัญ

การแปลงหลัก: 1 ถ้วย = 240 มล. = 16 ช้อนโต๊ะ

1ทำไมความแม่นยำสำคัญ

ทำอาหารประมาณได้ แต่อบขนมต้องแม่นยำ

2แห้ง vs ของเหลว

ถ้วยตวงแห้งเติมเต็มแล้วปาดเรียบ

3อุปกรณ์จำเป็น

ถ้วยตวง ช้อนตวง และตาชั่ง

4ตารางแปลง

การแปลงพื้นฐาน

ตวงเท่ากับเมตริก
1 ถ้วย16 ช้อนโต๊ะ240 มล.

5การตวงเบเกอรี่

แป้ง 1 ถ้วย = 120-125 กรัม

6มาตรวัดสากล

สหรัฐ 240 มล. ออสเตรเลีย 250 มล.

7สูตรอาหาร

นำความรู้ไปใช้

คำถามที่พบบ่อย

ใช้ถ้วยตวงของเหลวกับแห้งได้ไหม?

ได้แต่แม่นยำน้อยกว่า

ตวงแป้งอย่างไรให้ถูก?

ใช้ช้อนตักใส่ถ้วยแล้วปาดด้วยมีด

ถ้วย US กับเมตริกต่างกันอย่างไร?

US = 237 มล. เมตริก = 250 มล.

ต้องมีตาชั่งไหม?

ทำอาหารปกติถ้วยพอ อบขนมแนะนำตาชั่ง

แป้ง 1 ถ้วยกี่กรัม?

120-125 กรัม

ทำไมช้อนออสเตรเลียต่างกัน?

ออสเตรเลีย = 20 มล. US = 15 มล.