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जीवन
3 मिनट read
Updated मार्च 2026

ब्रा साइज़ कैसे मापें

4 आसान चरणों में अपना सही साइज़ खोजें

Quick Answer

बैंड (छाती के नीचे कसकर) और बस्ट (ढीला) मापें, अंतर से कप निकालें, फिर पहनकर देखें।

Step-by-Step Guide

1

बैंड साइज़ मापें

टेप को छाती के ठीक नीचे कसकर लपेटें और निकटतम सम संख्या पर गोल करें।

💡टेप को फर्श के समानांतर रखें और सामान्य रूप से सांस लें।
2

बस्ट साइज़ मापें

टेप को छाती के सबसे भरे हुए हिस्से के चारों ओर ढीला लपेटें और निकटतम पूर्णांक पर गोल करें।

3

कप साइज़ की गणना करें

बस्ट से बैंड घटाएं — हर 2.5 सेमी एक कप अक्षर के बराबर है (2.5=A, 5=B, 7.5=C, 10=D)।

4

पहनकर एडजस्ट करें

बैंड सपाट बैठना चाहिए, बीच का हिस्सा सीने की हड्डी पर टिका हो, और कप में कोई गैप या उभार न हो।

Frequently Asked Questions

अगर माप विषम संख्या आए तो क्या करें?

अगले सम अंक पर गोल करें।

ब्रांड के अनुसार साइज़ अलग क्यों होता है?

साइज़ वैश्विक स्तर पर मानकीकृत नहीं हैं, इसलिए खरीदने से पहले हमेशा पहनकर देखें।

कितनी बार दोबारा मापना चाहिए?

वजन में बदलाव, गर्भावस्था के बाद, या हर 1-2 साल में।

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