Skip to main content
Технологии
3 мин чтение
Обновлено Март 2026

Как сделать резервную копию iPhone

Защитите свои данные с помощью резервного копирования в iCloud или на компьютер

Быстрый ответ

iCloud: Настройки > [Имя] > iCloud > Резервная копия > Создать резервную копию. Компьютер: Подключите к Finder/iTunes > Создать копию сейчас. Включите шифрование!

Пошаговое руководство

1

Резервная копия в iCloud (автоматическая)

Перейдите в Настройки > [Ваше имя] > iCloud > Резервная копия в iCloud. Включите и нажмите Создать резервную копию. Выполняется автоматически при зарядке + WiFi.

💡Бесплатный iCloud — 5 ГБ. Может понадобиться iCloud+ для большего объёма.
2

Резервная копия на Mac

Подключите iPhone к Mac. Откройте Finder, выберите iPhone в боковой панели. Нажмите Создать резервную копию. Отметьте «Шифровать резервную копию» для сохранения паролей.

💡Зашифрованные копии сохраняют данные Здоровья, пароли и настройки WiFi.
3

Резервная копия на ПК с Windows

Установите iTunes. Подключите iPhone, нажмите значок iPhone, выберите Создать копию на этом компьютере и нажмите Создать резервную копию.

💡Та же рекомендация по шифрованию применима для полного бэкапа.
4

Проверка резервной копии

iCloud: Настройки > [Имя] > iCloud > Управление хранилищем > Резервные копии. Компьютер: Проверьте дату и размер копии в iTunes/Finder.

💡Установите напоминание для проверки бэкапов раз в месяц. Не думайте, что всё работает автоматически!

Часто задаваемые вопросы

Что включает резервная копия iPhone?

Приложения, настройки, фотографии (если не используются Фото iCloud), сообщения, контакты, календари и данные Здоровья (при шифровании).

Сколько времени занимает резервное копирование?

Первая копия: 30 мин — 2 часа в зависимости от объёма данных. Последующие: 5–15 минут (только изменения).

iCloud или резервная копия на компьютере?

iCloud: автоматически, доступно отовсюду, ограниченный объём. Компьютер: быстрое восстановление, неограниченный объём (ваш диск), требует ручных действий.

Похожие руководства

💻Ещё из этой категории

Другие темы

Было полезно?
Поделиться: