Skip to main content
Technologia
2 min czytanie
Zaktualizowano marzec 2026

Jak nagrywać ekran na Windows

Nagrywanie ekranu Windows — darmowe wbudowane i zewnętrzne narzędzia

Szybka Odpowiedź

Windows 10/11: Win+G → Xbox Game Bar → Nagrywaj. Lub Win+Alt+R (szybkie nagrywanie). Narzędzie wycinania (Windows 11): nagrywanie ekranu. OBS Studio: profesjonalne, darmowe nagrywanie.

Przewodnik Krok po Kroku

1

Xbox Game Bar (wbudowane)

Naciśnij Win+G → Kliknij Nagrywanie (ikona koła) lub naciśnij Win+Alt+R aby od razu zacząć nagrywanie. Zatrzymaj: Win+Alt+R ponownie.

💡Xbox Game Bar nagrywa okno aktywnej aplikacji, nie cały pulpit. Nie działa na pulpicie Windows.
2

Narzędzie wycinania (Windows 11)

Otwórz Narzędzie wycinania → Przełącz na tryb Nagrywanie (ikona kamery) → Wybierz obszar → RozpocznijZatrzymaj → Zapisz.

💡Narzędzie wycinania w Windows 11 23H2+ obsługuje nagrywanie ekranu z dźwiękiem systemowym.
3

OBS Studio (profesjonalne)

Pobierz darmowe OBS Studio (obsproject.com) → Dodaj ŹródłoPrzechwytywanie ekranu → Ustaw parametry → Rozpocznij nagrywanie.

💡OBS to standard branżowy dla streamerów i twórców. Darmowy, open-source, potężny.
4

Z dźwiękiem

Xbox Game Bar: Naciśnij ikonę mikrofonu przed nagrywaniem. OBS: Dodaj źródło audio (mikrofon + dźwięk systemowy). Narzędzie wycinania: Włącz ikonę mikrofonu/głośnika.

💡Zamknij niepotrzebne aplikacje — generują szum tła i zużywają zasoby.

Często Zadawane Pytania

Dlaczego Xbox Game Bar nie działa?

1) Włącz w Ustawienia → Granie → Xbox Game Bar. 2) Nie działa na pulpicie — otwórz jakąś aplikację. 3) Sprawdź czy karta graficzna obsługuje nagrywanie. 4) Zaktualizuj sterowniki GPU.

Gdzie zapisują się nagrania?

Xbox Game Bar: Filmy → Przechwycone (C:Users[Nazwa]VideosCaptures). OBS: domyślnie w folderze Filmy (konfigurowalny). Narzędzie wycinania: musisz ręcznie zapisać.

Jaka jakość nagrywania?

Xbox Game Bar: do 1080p 60fps. OBS: do 4K 120fps (zależy od sprzętu). Narzędzie wycinania: do rozdzielczości ekranu.

Jak nagrać cały pulpit?

OBS Studio pozwala nagrywać cały pulpit. Xbox Game Bar nagrywa tylko okno aplikacji. Narzędzie wycinania (Win 11) pozwala wybrać dowolny obszar.

Czy nagrywanie spowalnia komputer?

Trochę — nagrywanie wykorzystuje GPU i CPU. Na nowoczesnych komputerach wpływ jest minimalny. Na starszych: obniż rozdzielczość/FPS nagrywania. OBS ma tryb hardware encoding.

Powiązane Poradniki

💻Wiecej z tej kategorii

Inne tematy

Czy to było pomocne?
Udostępnij: