Skip to main content
Technologia
2 min czytanie
Zaktualizowano Marzec 2026

Jak dezaktywować Facebook

Tymczasowo ukryj profil na Facebooku — dane bezpieczne, przywróć kiedy chcesz

Szybka Odpowiedź

Ustawienia > Centrum kont > Dane osobowe > Własność i kontrola konta > Dezaktywacja lub usunięcie > Dezaktywuj konto. Profil znika natychmiast. Zaloguj się ponownie w dowolnym momencie, aby przywrócić konto.

Przewodnik Krok po Kroku

1

Zrozum różnicę między dezaktywacją a usunięciem

Dezaktywacja jest tymczasowa — Twój profil, zdjęcia i lista znajomych są ukryte przed innymi, ale Facebook zachowuje wszystkie Twoje dane. Usunięcie jest trwałe — wszystkie dane są kasowane po 30 dniach. Ten poradnik dotyczy wyłącznie dezaktywacji.

💡Możesz przywrócić zdezaktywowane konto w dowolnym momencie, po prostu logując się ponownie. Usunięcia nie można cofnąć po 30 dniach.
2

Przejdź do Ustawień i Centrum kont

Otwórz Facebooka i kliknij menu (☰). Przejdź do Ustawienia i prywatność > Ustawienia. Przewiń w dół i kliknij Centrum kont. Następnie przejdź do Dane osobowe > Własność i kontrola konta > Dezaktywacja lub usunięcie.

💡Na komputerze: kliknij strzałkę profilu w prawym górnym rogu > Ustawienia i prywatność > Ustawienia > Centrum kont.
3

Wybierz dezaktywację

Wybierz swoje konto Facebook z listy. Wybierz Dezaktywuj konto (nie Usuń). Wybierz powód dezaktywacji i kliknij Kontynuuj.

💡Facebook może pokazać opcje ograniczenia widoczności profilu lub zrobienia przerwy — to alternatywy dla pełnej dezaktywacji.
4

Potwierdź i dowiedz się, jak przywrócić konto

Wpisz hasło i kliknij Dezaktywuj. Twój profil jest teraz ukryty dla wszystkich. Aby przywrócić konto, zaloguj się po prostu na Facebooka swoim e-mailem i hasłem — konto zostaje natychmiast przywrócone.

💡Uwaga: jeśli używasz Facebooka do logowania do innych aplikacji (Spotify itp.), te logowania mogą przestać działać w czasie dezaktywacji.

Często Zadawane Pytania

Co dzieje się z moimi danymi po dezaktywacji Facebooka?

Wszystkie Twoje dane — posty, zdjęcia, znajomi, wiadomości — są zachowane przez Facebook. Nic nie jest usuwane. Twój profil staje się po prostu niewidoczny dla innych użytkowników do momentu ponownego zalogowania.

Czy ludzie mogą pisać do mnie na Messengerze podczas dezaktywacji?

Tak. Messenger pozostaje aktywny nawet gdy konto Facebook jest zdezaktywowane. Możesz nadal wysyłać i odbierać wiadomości przez aplikację Messenger.

Jak długo mogę trzymać konto Facebook zdezaktywowane?

Nie ma limitu czasu. Możesz pozostawać zdezaktywowanym bez ograniczeń. Facebook nie usuwa automatycznie zdezaktywowanego konta — tylko wniosek o usunięcie rozpoczyna odliczanie 30 dni.

Powiązane Poradniki

💻Wiecej z tej kategorii

Inne tematy

Czy to było pomocne?
Udostępnij: