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テクノロジー
1分 読了時間
更新日 2026年3月

iPhoneを再起動する方法

通常の再起動と強制再起動であらゆるiPhoneモデルに対応

クイックアンサー

サイド+音量ボタン長押し > スライダーをドラッグ > サイドボタンで電源オン。強制再起動:音量上 > 音量下 > Appleロゴが出るまでサイドボタン長押し。

ステップバイステップガイド

1

通常の再起動(iPhone X以降)

サイドボタン+いずれかの音量ボタンを電源スライダーが表示されるまで長押しします。スライダーをドラッグし、30秒待ってからサイドボタンを長押しして電源を入れます。

💡iPhone X、11、12、13、14、15、Face IDモデルで使えます。
2

通常の再起動(iPhone 8以前)

サイドボタンを電源スライダーが表示されるまで長押しします。ドラッグして電源を切り、サイドボタンを再度長押しして電源を入れます。

💡iPhone SE(全世代)もこの方法を使います。
3

強制再起動(フリーズしたiPhone)

音量上ボタンを押して放し、音量下ボタンを押して放し、Appleロゴが表示されるまでサイドボタンを長押しします。

💡iPhoneが完全にフリーズして反応しない場合にのみ使用してください。
4

設定から再起動する

設定 > 一般 > システム終了に進みます。スライダーをドラッグして電源を切り、サイドボタンを長押しして再起動します。

💡ボタンが壊れている場合に便利です。

よくある質問

再起動とリセットの違いは何ですか?

再起動は端末を再起動するだけでデータは失われません。リセットは種類によって設定またはすべてのコンテンツを消去します。

iPhoneはどのくらいの頻度で再起動すべきですか?

週に1回程度が良い習慣です。一時ファイルがクリアされ、軽微な問題が修正されることがあります。

再起動するとデータは削除されますか?

いいえ、再起動ではデータは一切削除されません。初期化(工場出荷時リセット)のみがデータを消去します。

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