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Technik
3 Min Lesezeit
Aktualisiert März 2026

Instagram-Konto löschen

Instagram-Profil dauerhaft löschen oder vorübergehend deaktivieren

Schnelle Antwort

Einstellungen > Kontenübersicht > Persönliche Informationen > Kontobesitz > Deaktivierung oder Löschung. Löschen oder Deaktivieren wählen. 30 Tage zum Abbrechen.

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1

Zuerst Ihre Daten herunterladen

Gehen Sie zu Einstellungen > Kontenübersicht > Ihre Informationen und Berechtigungen > Ihre Informationen herunterladen. Fordern Sie eine Kopie Ihrer Daten an.

💡Instagram sendet einen Download-Link an Ihre E-Mail. Dies kann bis zu 48 Stunden dauern.
2

Konto dauerhaft löschen

Gehen Sie zu Einstellungen > Kontenübersicht > Persönliche Informationen > Kontobesitz und -kontrolle > Deaktivierung oder Löschung. Wählen Sie Ihr Konto, wählen Sie Konto löschen.

💡Sie haben 30 Tage zum Abbrechen. Danach werden alle Daten dauerhaft gelöscht.
3

Stattdessen vorübergehend deaktivieren

Wählen Sie im gleichen Menü Konto deaktivieren statt Löschen. Ihr Profil wird ausgeblendet, aber die Daten bleiben gespeichert.

💡Melden Sie sich jederzeit wieder an, um Ihr Konto zu reaktivieren.
4

Löschung bestätigen

Geben Sie Ihr Passwort ein, wählen Sie einen Grund und klicken Sie auf Konto löschen. Prüfen Sie Ihre E-Mail für die Bestätigung.

💡Melden Sie sich 30 Tage lang nicht an, sonst wird die Löschung abgebrochen.

Häufig gestellte Fragen

Kann ich Instagram über die App löschen?

Ja, die Löschoption ist jetzt in den App-Einstellungen unter Kontenübersicht verfügbar. Früher war ein Browser erforderlich.

Was passiert mit meinen Nachrichten beim Löschen von Instagram?

Von Ihnen gesendete Nachrichten bleiben für Empfänger sichtbar, aber Ihr Profil wird als 'Instagram-Nutzer' angezeigt.

Kann ich ein gelöschtes Instagram-Konto wiederherstellen?

Nur innerhalb von 30 Tagen durch erneutes Einloggen. Nach 30 Tagen sind Konto und alle Daten dauerhaft verschwunden.

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