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生活
3分钟 read
Updated 2026年3月

如何测量文胸尺寸

4个简单步骤在家找到完美尺寸

Quick Answer

测量下胸围(紧贴),再测量胸围(松量),两者之差决定罩杯,试穿调整。

Step-by-Step Guide

1

测量下胸围

将软尺紧贴胸部正下方绕一圈,取最近的偶数厘米。

💡保持软尺与地面平行,正常呼吸。
2

测量胸围

将软尺松松地绕过胸部最丰满处,取最近的整数厘米。

3

计算罩杯

胸围减去下胸围,每相差2.5厘米对应一个罩杯(2.5=A,5=B,7.5=C,10=D)。

4

试穿并调整

底圈平整贴合,前中心贴胸骨,罩杯无空隙、无溢出,即为合适尺码。

Frequently Asked Questions

测量值是奇数怎么办?

向上取整到下一个偶数。

为什么不同品牌尺寸不同?

全球尺码没有统一标准,购买前务必试穿。

多久需要重新测量一次?

体重明显变化、怀孕后或每隔1至2年重新测量。

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