Hoe BMI Berekenen
Bereken je Body Mass Index met metrische of imperiale eenheden
⚡Snel Antwoord
Metrisch: gewicht(kg) ÷ lengte(m)². Imperiaal: gewicht(lbs) × 703 ÷ lengte(inch)². Onder 18,5 = ondergewicht, 18,5–24,9 = normaal, 25–29,9 = overgewicht, 30+ = obees. Raadpleeg een arts voor gezondheidsadvies.
Stap-voor-Stap Gids
Gebruik de Metrische Formule
Deel je gewicht in kilogram door je lengte in meters in het kwadraat (BMI = kg ÷ m²).
Gebruik de Imperiale Formule
Vermenigvuldig je gewicht in pond met 703, deel dan door je lengte in inch in het kwadraat (BMI = lbs × 703 ÷ inch²).
Interpreteer je Resultaat
Onder 18,5 = ondergewicht, 18,5–24,9 = normaal gewicht, 25–29,9 = overgewicht, 30+ = obesitas.
Begrijp de Beperkingen
BMI houdt geen rekening met spiermassa, leeftijd of geslacht, waardoor sporters en ouderen misleidende resultaten kunnen krijgen.
Veelgestelde Vragen
Is BMI nauwkeurig voor iedereen?
Nee — BMI is een grof screeningsinstrument en is minder nauwkeurig voor sporters, ouderen en zwangere vrouwen.
Wat is een gezond BMI-bereik?
Voor de meeste volwassenen wordt een BMI tussen 18,5 en 24,9 als gezond beschouwd.
Kan ik BMI berekenen voor kinderen?
Kinderen gebruiken leeftijds- en geslachtsspecifieke BMI-percentielsgrafieken in plaats van de standaard volwassenen bereiken.